الجهاز العصبيّ الودّيّ

اسأل الخبير

لماذا نبكي من الفرح (أيضًا)؟

البكاء هو استجابةٌ للحزن والألم، ولكنّه كذلك للفرح والإثارة والارتياح. لماذا تسبِّب المشاعر الإيجابيّة البكاء، وما الفرق بين دموع الحزن ودموع الفرح؟

اسأل الخبير

زاوية العلوم المهدّئة: النّشاط البدنيّ لمحاربة الضّغط والقلق

هل يمكن لممارسة تدريب بدنيّ واحد، لا يقع ضمن تدريبات بدنيّة روتينيّة، أن تخفّف من التّوتر والقلق؟