-
שאל את המומחה
חלומות בימי קורונה
האם תקופת ההסגר והלחץ הנפשי עקב המגפה גורמים לנו לחלום יותר חלומות רעים?
18 במאי, 2020 זמן קריאה משוער 3 -
שאל את המומחה
למה חשוב לישון מספיק?
מחקרים רבים יותר ויותר מצביעים על חשיבותה של שנת לילה טובה – ובכל זאת אנחנו ישנים פחות ופחות
30 באוקטובר, 2018 זמן קריאה משוער 7 -
שאל את המומחה
המפלצת האורבת בחושך
בעבר ייחסו אותו לשדים, אבל היום יודעים שמדובר בשיבוש קל במחזור השינה. מהו שיתוק שינה?
2 במרץ, 2017 זמן קריאה משוער 5