-
מדע במבט על
היינו כחולמים: המדע מאחורי החלומות
מה קורה במוח בזמן החלימה? איך חוקרים חלומות? האם יש אנשים שלא חולמים? כל מה שחלמתם לדעת
-
מדע במבט על
שיחות לתוך הלילה
לא ברור מדוע אנחנו מדברים מתוך שינה, אך המדע מתחיל לענות על חלק מהשאלות הקשורות לכך
-
סיינטיפיק אמריקן
עין אחת פקוחה
מדוע דולפינים, כלבי ים וחיות אחרות פיתחו את היכולת לישון כשמחצית ממוחם נשארת ערה?
-
סיינטיפיק אמריקן
ללמוד בעיניים עצומות
שנים אחרי שכבר השתכנענו שאי אפשר ללמוד מתוך שינה, שיטות חדישות מגלות שאולי בכל זאת אפשר לחזק את זיכרונותינו בשלבים מסוימים של שנת הלילה
-
שאל את המומחה
האם שינה קצרה במהלך היום מקשה עלינו להירדם בלילה?
תנומה קצרה של 10-20 דקות, על פני תנומה של חצי שעה, שממנה אנו עלולים להקיץ עייפים עוד יותר
